山蜜草，又叫长寿草，冰糖草。根散，多枝草本，多生于贫瘠干燥的山坡，丘陵，荒野丛林中，枝叶清纯甘甜。主要分布在我国云南，四川，西藏。山蜜草具有清热解毒，清凉解暑，凉喉润肺，消炎抗炎，利尿通便的作用。对于口干嘴苦，肝火攻心，目赤肿痛，咽喉炎，气管炎，积胃胀痛，眼蒙流泪，视物模糊都有很好的功效。用开水冲服即可，老少皆宜，无毒无副作用。
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